мята
Лекарственные растения

10 самых эффективных способов использования мяты

Вы знали, что обыкновенная мята называется «травой долголетия»? Я расскажу вам о 10ти самых эффективных способах её использования для оздоровления тела и души, а также народных традициях и рецептах, которые нашли применение с давних времён у разных народов.

  1. Напиток Мохито является популярным в жаркое летнее время во всех странах. Основными его компонентами является ром, сахар, лайм, газированная вода и мята. Это классика.мохито

Схема приготовления такова:
6-8 листочков свежей мяты положить на дно высокого стакана,
добавить 2 чайные ложки сахара
и выжать сок или мелко порезать 1 лайм;
всё хорошо растолочь – это займёт 1/3 стакана;
далее добавляем колотый лёд до верха
и всё заливаем газированной водой или содовой 150 мл
с добавлением рома 40-50 мл (или без алкоголя).
Употреблять сразу же после приготовления!

Важно! Ром должен быть белый (или его исключить, если напиток безалкогольный), мята перечная ароматная и только целые листочки, лёд колотый, а не кубиками или измельчённый блендером.

2. Добавить в воду измельчённые листья мяты, заморозить, получаются удобные ледяные кубики, которые придадут любому напитку свежесть.

3. Добавить свежую мяту в молоко и оно долго не прокиснет.

мята для бани

4. В русской бане всегда применяют эфирное масло мяты для расслабления напряжённых мышц, релаксации, снятия стресса и усталости.

эфирное масло мяты

5. Если заложен нос, то необязательно спешить за сосудосуживающими каплями, достаточно сделать ингаляцию с листьями мяты или её эфирным маслом, эффект будет такой же!

6. Домашняя зубная паста получится в том случае, когда смешаем несколько капель масла мяты с пищевой содой и перекисью водорода. Свежее дыхание и белизна зубов вам будет обеспечена.
Важно! Только не злоупотреблять — эмаль требует щадящего ухода!

7. Чтобы тонизировать тело, капнем немного мятного эликсира в шампунь или гель для душа – эффект будет незамедлительным!

чай с мятой

8. Чай с мятой – помощник от многих недугов! Он быстро снимает спазмы в животе и головную боль.
Достаточно добавить 1 столовую ложку измельчённых листьев мяты на 1 стакан кипятка, настоять 20 минут и лечебный напиток готов!

мята в горшке

9. Знающие люди рекомендуют поставить на окно вазочку с травой или горшочек с растущей мятой, она будет защищать ваш дом от злых духов и очищать энергетику жилища, а также освежит воздух.
Кроме того, это растение отпугивает насекомых – ос и комаров. Мыши также будут обходить ваш дом стороной, если посадить её во дворе.

10. Мята считается женской травой, которая привлекает внимание мужчин, она приносит в дом мир и лад. Девушки собирали её на Троицу и клали под подушку, чтобы во сне увидеть своего суженого.
А если положить листочек мяты в кошелёк, это притянет к вам деньги. Можно проверить!

мята трава долголетия

Видите, как много хорошего может дать эта зелёная помощница нам! Настоящая «трава долголетия»! Народная молва не зря так назвала невзрачную на вид, но такую полезную травку.
Я рассказала вам всего лишь маленькую часть её полезных свойств, на самом деле их множество!
Теперь посадите волшебницу – мяту в своём саду? Обязательно посадите!
Заготавливайте её в виде высушенных листочков и пейте целебный чай долгими зимними вечерами себе на здоровье!

https://www.youtube.com/watch?v=wVsTPPjDh3g

Продвинутая домохозяйка, в прошлом инженер, программист. Увлекаюсь блогингом, созданием сайтов, а ещё цветоводством, ароматерапией и вышивкой.

10 комментариев

  • Наталья

    Кстати, масло мяты еще и мыши не любят. Знала о мяте давно и употребляла, но как обычно не на всех направлениях. Теперь можно будет расширить и прежде всего посадить в горшке. Очень хорошая идея — и классный ароматизатор и отпугиватель от комаров.

  • Виктория

    Сколько всего оказывается полезного в мяте, не зря значит мне нравится ее использовать. Спасибо за столь полезную и интересную статью.

    • Св

      И я поклонница этой травки. И в чай, и в баню, и конечно же, в мохито. Мне от головной боли помогает, если листья растереть в руках, а потом к вискам приложить

  • Анна

    Очень люблю чай с мятой, помогает расслабиться) а еще пью вечером, если не могу уснуть)

  • Ольга

    Спасибо, интересная статья. Я постоянно использую эфирное масло мяты. А вот с листьями мяты чай заваривали у родителей на даче, вкусный и ароматный.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *